Yoga · Entspannung · Frauengesundheit
Ein Raum für dich.
Yoga, Entspannung und Frauengesundheit in Sprockhövel. Ein Ort für sanfte Bewegung, verständliches Wissen und persönliche Begegnungen.
Willkommen bei grüne seele
Zeit für dich.
Raum für Neues.
Zwischen Alltag, Familie und all den Dingen, die uns beschäftigen, bleibt die eigene Zeit manchmal auf der Strecke. grüne seele möchte einen Ort schaffen, an dem du zur Ruhe kommen, neue Impulse mitnehmen und dich mit anderen Menschen austauschen kannst.
Entdecke grüne seele
Was dich
hier erwartet.
Sanfte Bewegung, bewusste Entspannung und Themen, die im Alltag wirklich wichtig sind. Persönlich, verständlich und in kleiner Runde.
Yin Yoga
Entschleunigen, loslassen und bewusst bei dir ankommen. Eine Einladung, dir Zeit und Ruhe zu schenken.
Mehr entdeckenSomatisches Yoga
Den eigenen Körper wieder bewusster wahrnehmen. Mit sanfter Bewegung, Atmung und Achtsamkeit.
Mehr entdeckenFrauenkurse & Beratung
Ernährung, Selbstfürsorge und weibliche Lebensphasen. Mit besonderem Blick auf die Wechseljahre und Hormonbalance.
Mehr entdeckengrüne seele · monatsabend
Ein besonderer Abend in kleiner Runde. Mit neuen Impulsen, Austausch, Reflexion und gemeinsamer Zeit.
Mehr entdeckenEinmal im Monat · Kleine Runde
Ein Abend.
Viele Impulse.
Der grüne seele monatsabend lädt dazu ein, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen. Ein wechselndes Thema, verständliches Wissen, persönliche Reflexion und Entspannung treffen auf ein kleines gemeinsames Essen.
Mehr über den Monatsabendim Alltag begleitet.
Gedanken und Begegnung.
kleines gemeinsames Essen.
Die Person hinter grüne seele
Erfahrung trifft
Herzenssache.
Ich bin Mutter von vier Kindern, Nutrition Health Coach und zertifizierte Fachberaterin für Ernährung und Hormonbalance in den Wechseljahren.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen – beruflich im Gesundheitsbereich und als Fitness- und Personal Coach.
Mit grüne seele möchte ich mein Wissen, meine Erfahrung und meine Begeisterung für einen ganzheitlichen Blick auf Wohlbefinden zusammenbringen.
Bleib in Verbindung
Schön, wenn wir uns
bald begegnen.
Du interessierst dich für Yoga, einen Frauenkurs oder unseren Monatsabend? Ich freue mich darauf, von dir zu hören.
grüne seele · Sprockhövel